健康减肥这款软件专门帮助各位用户解决身材肥胖不健康的问题,按照合理科学的减肥计划,保持身材不反弹。软件为用户提供大量专业的健康营养的养身食谱,配合系统给出的瘦身计划,用科学的减肥方法来瘦身,软件自带的卡路里计算器可以轻松记录您在一天中的运动量和所消耗的卡路里。
软件亮点
1、在App寻找减肥目标相似的伙伴,结成拍档互相监督运动饮食打卡。
2、专业营养师为减肥人群定制的营养食谱,快手易操作,越吃越健康。
3、减肥顾问全程在线答疑指导 ,专注您的健身目标设计个人系统减肥计划。
软件特色
1、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。
2、健康减肥拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍,你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量。
3、不管你是996社畜还是吃鸡学生党,输入你身材信息与减重目标,系统将为你制定个性化的运动与饮食计划。
软件功能
1、健康减肥只用健康的减肥方法,通过效果指数、健康指数、难易指数3个纬度进行打分,指明其优缺点,让你可以方便的了解自己所用的减肥方法。
2、通过设置助手,健康减肥会智能帮您计算出减肥期、减肥黄金期、减肥平淡期和减肥水肿期,让你又能得到大姨妈提醒,并能充分了解每月哪个阶段减肥效果最好。
3、健康减肥会根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排,生成每日任务,并会在相应的时间给你提醒,你不再需要纠结哪个减肥方法更好,不用计算复杂的热量摄入,只需根据App的提醒就能减肥成功。
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