做过甲状腺癌手术的患者,在术后可以通过饮食调控、运动调控、按摩调控、药物治疗等方面减肥。需要注意的是,切勿盲目减肥,以免影响身体健康。
1、饮食调控:做过甲状腺癌手术的患者,早期身体比较虚弱,需要养成良好的饮食习惯,可以吃一些流质、半流质食物,如小米粥等,适量吃富含蛋白质、膳食纤维的食物,如鸡蛋、芹菜等,补充营养。不建议吃高热量的食物,如油炸食物、甜食,以及碳酸饮料等,可以帮助减肥;
2、运动调控:甲状腺癌手术后,身体能够逐渐恢复,可以根据自身情况进行适量运动,如散步、慢跑等,加快身体新陈代谢,消耗体内多余的热量,可以达到减肥的目的。但需注意,在运动时,应根据自身情况,采取合适的运动方式,以免损伤身体;
3、按摩调控:做过甲状腺癌手术的患者,可以用手掌按摩腹部,每次在3分钟左右,有利于促进胃肠道蠕动,将肠道内堆积的食物残渣排出体外,可以达到一定的减肥效果;
4、药物治疗:除上述措施外,做过甲状腺癌手术的患者,也可以在医生指导下,使用药物进行辅助减肥。如使用化痰、通便的药物,包括盐酸氨溴索片、复方芦荟胶囊等,有利于改善患者的肠道功能,避免大便干结。也可以使用促进机体代谢的药物,包括奥利司他胶囊等,可以加快体内脂肪的分解,达到辅助减肥的效果。
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