大多数人减肥的时候都是运动、饮食控制这种。可能是觉得这样方式相对来说比较健康,只是需要长期的坚持。然而,也不是每个人都能把运动和饮食控制坚持下来的,否则也不会有那么多胖子了。
很多人都是刚开始还好,时间一长就松懈了,最后导致减肥以失败告终。这时候有些人就开始寻找减肥的捷径,不用运动,也不用节食,轻轻松松就把肥肉给减掉了。减肥药则刚好可以满足他们这种需求。只是以目前市场上大部分减肥药的效果来看,药物减肥并不是他们想象的那么好。
很多药物确实能对减肥起到很好的效果,可是缺点也非常明显,最令人忌讳的一点应该是它的副作用了。是药三分毒,更何况这种改变人体正常代谢的药物。市面上的减肥药五花八门,出现的副作用也是千奇百怪。比如那些含有激素的,虽然可以让体重迅速下降,但长期服用会引起内分泌失调,引发各种相关疾病。
女性还可能会导致卵巢功能受损,不能怀孕;那些有利尿剂类的,对肾脏的损害非常大;还有容易导致心血管疾病的、肠胃功能紊乱的、使人上瘾的等等等等。大部分人不能分辨减肥药中的成分会对人体造成哪些危害,只是听说某种减肥药有效,就马上买来服用了,这样做是对身体极大的不负责任。而且,万一服用的减肥药里含有自己不能使用的药物成分,造成的后果更是难以预计。
另外,减肥药还有一个很大的缺点,非常容易反弹。在服用初期可能会有减肥的效果,但只要停止吃药,体重很快就又会反弹回来。而一直服药的话,身体又会产生抗药性,这时候吃药也没用了。没减肥成功不说,还落下了因长期服药引起的副作用,得不偿失。
所以,减肥药真的不能乱吃,真心想减肥的话还是选择那些健康的方式。吃药或许能一时起到效果,从长久来看肯定是弊大于利的。就算非要采用药物减肥的话,也应该向医生进行咨询,按照医生的推荐服用药物,这样不管是对减肥效果还是对身体健康都更有保障一些。
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