减肥药到底有没有效果?
如果“瘦”是判断效果的唯一标准,那一定有效果。
但脂肪的形成是因为饮食结构不合理或者能量过盛造成的,脂肪的减少是因为能量差造成的,这是脂肪代谢的正常逻辑。减肥药要么在脂肪形成的链条反应中强行打断,要么作用于神经系统减少饥饿感,要么促使身体排泄(其实排出来的主要是水分,脂肪并没有减少)。总之,减肥药就是要给脂肪的形成逆天改命,效果立竿见影,损失也相当惨重。
无论如何最终还是要正常吃饭的,脂肪形成这个问题并没有根本解决,所以短时间瘦了,一旦恢复正常饮食就胖,除非一直吃药,那后果很严重,瘦了,身体也毁了。下面把市面上常见的6中减肥药,做个分析,大家对号入座。
一、安非他命
特点:控制下丘脑摄食中枢,使食欲降低,减少进食量。
不良影响:①服用会上瘾,产生失眠、幻觉、便秘等症状②副作用有:话多、紧张、失眠、情绪激动、自怒,少数患者还会有自杀、暴力倾向。③一日养成对药物的依赖,停药后还会有抑郁情形出现。
二、利尿剂
特点:脱水,体重暂时下降。
不良影响:①未减少脂肪。②副作用有:呕吐、晕眩、虚弱血压下降,继发糖尿病、破坏肾功能。③停止服用则体重上升。
三、甲状腺素
特点:促进新陈谢,增加能量消耗。
不良影响:可能引发心血管疾病。
四、泻药
特点:间隙地发生腹泻,并使胃酸减少,食欲减退。
不良影响:经常服用会发生贫血及肠胃疾病,停止服用则体重回升。
五、奥利司他(罗式鲜)
特点:胃肠道脂肪酶抑制剂,减少肠道脂肪吸收。
不良影响:多见胃肠道不良反应,大便次数增多、腹痛、恶心、呕吐及呃逆等。
六、诺美婷
特点:中枢神经系统神经传导物质重吸收抑制剂,用后较快达到饱足感,同时增加基础代谢率。
不良影响:有口干、便秘、失眠等,少数人会出现血压升高和心跳加快。
服用过的胖友一定有成功的案例,那得益于您良好的身体素质抗折腾,不然减肥药也不会市场。
对于大多数人来说,还是好好吃饭+运动吧,健康第一、生活第二、减肥第三,阳光的心态、良好的均衡的饮食习惯和科学的运动最重要,也是长久体重管理的核心。
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