中医减肥有妙招：拔罐法

**内脂肪堆积太多，体重超过标准20％以上时，即称为肥胖病。成人标准体重（ｋｇ）＝［身高（ｃｍ）一100］ｘ0.9、儿童标准体重（ｋｇ）＝年岁ｘ2＋8。肥胖病多见于40岁以上的成人。

　　传统中医古代文献虽无减肥专论，但有关脾胃运化理论，气血理论从生理病理关于肥胖的原理有着辨证论述。过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿堵塞气机。表明了肥胖与脾胃的关系。

　　传统医学的保健减肥妙招对单纯性肥胖有效，对遗传性肥胖目前尚无显效妙招。

　　拔罐操作

　　1． 中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。

　　诊治：清胃泻火。

　　取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

　　操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的妙招综合进行。耳压饥点穴（耳屏前面中点，外鼻穴下方），饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞，是出于水谷精微的宣发肃降而输布周身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功效密切相关，上述要穴更加是关于减肥（包括其它减肥法）产生的饥饿感等反应有调和作用。

　　2．痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳瘘，舌胖齿痕，脉沉或滑等症。

　　诊治：法湿化痰。

　　取穴：耳穴内释放、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。

　　操作：耳压内释放、肾上腺穴点，取中枢神经对内释放有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐，施术15～二十分钟，取健脾祛湿化痰的作用。

　　传统医学减肥的妙招是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床使用，多采纳泻法则寓意于抑制摄食功效，或调节脾胃亢进状况以到达减肥目的。这里不应否认这些疗法具有的心理及暗示的作用，基于病人减肥心切：这些疗法起到了一个暗示疗法作用，经过病人饥时或餐前的操作，起到提示病人自觉控制食量的心理效应，同期也确实导致下丘脑摄食中枢的调节反应。