推荐一款减肥茶

　　荷叶60克，生山楂15克，薏米仁15克，橘皮5克。共切碎研成细末状，混匀，沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮，连服3个月。

　　方中，荷叶性味苦平，具有“开胃消食”、“散瘀血、消水肿”之功能；生山楂味甘酸，性微温，功散瘀血、消食积、治食肉不消；薏米仁性凉味甘淡，以清热、消水肿见长；橘皮苦温，专
主理气燥湿。全方组合后具有消食、去脂、利水、行气、燥湿之功用。