简单又健康的减脂餐，健身减脂人群必备

 

简单又健康的减脂餐

By 家常美食工坊

简单 好做 让不会做饭的您。一学就会，赶快和我一起学做起来吧！

原料：鸡胸肉、小番茄、紫甘蓝、生菜、黄瓜、盐、醋、橄榄油、黑胡椒。

做法步骤：

第1步、鸡胸肉切成小块。

第2步、锅里放水，大火烧开放入切好的鸡肉 加入两片生姜。

第3步、煮熟捞出备用。

第4步、准备个小碗，放入所需要调料搅拌均匀。

第5步、把调好的料汁与切好的蔬菜鸡肉混合到一起。拌匀即可。

第6步、这样一份简单又健康的减肥减脂餐就做好啦！

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