炎炎夏日,是美女展示曼妙身材的最佳时机,下定决心减肥可真是当务之急,运动、节食、吃减肥药、抹减肥霜、针灸、抽脂、塑形推拿、仪器瘦身……面对五花八门的减肥法,你该如何选择比拼夏日瘦身最新方案,记者走访了几家美容院,推荐两种瘦身方法给广大读者。
见习记者 谢宽
中医点穴瘦身治疗法
当身体各部位比例失调,就破坏了迷人的“风景”。而在众多的瘦身方法中,首推的就是中医经络点穴瘦身治疗法。
据介绍,它虽然是一种慢性治疗方法,但却是一种纯绿色的科学减肥瘦身方法,没有副作用。经络点穴就是穴位按压法,穴位是脏腑功能活动在体表的反应点,大多数分布在经络上。穴位上聚集着充足的气血,通过点穴按摩的方法,刺激经络的穴位,调理气血运行,调节脏肺功能,使其达到阴阳平衡,将体内堆积的脂肪快速分解、消除,调节内分泌,消除皮下脂肪,肌肉脂肪,促进消耗与排泄。同时附加一套皮肤修复系统,将脂肪排出体外。从而达到防病、增强新陈代谢、减肥、健美的目的。
“免去打针带来的恐惧,免去吃药带来的痛苦,免去乏力带来的疲惫,免去节食带来的诱惑,免去反弹带来的晦涩。”京都薇薇美容院的总经理卜祥存介绍,“点穴瘦身汇集中医经络学、营养学、健康学等多门学科知识,对脂肪进行一次彻底清除,‘神奇魔手’的独特指压手法,疏通人体经络,打造经典美人。”
仪器瘦身治疗法
时下比较流行的瘦身治疗法还有一种是采用高科技电子仪器来减肥。据记者了解到,目前,用仪器减肥直接、针对性强,很适合雕塑体形,对于主动运动很难减去的橙皮脂肪都可以做到。仪器减肥不仅仅能够疏通脾、肺、肾,对人体起到保健作用,在去除脂肪的同时,还可以帮助疏通淋巴管道,排除体内毒素和水分,紧实肌肉,也不会因快速减肥,使皮肤产生皱褶及使胸部缩小。于是,利用高科技的仪器减肥瘦身也是不少美容院纤体方法的重要环节。
“对前来进行瘦身的消费者,我们通常先让他们填张身体组成分析报告,根据身体组成比例以及肥胖的类型,我们会分析达到健康身体成分的构成状态,所需调节的肌肉量和脂肪量,在减少脂肪、增加肌肉的情况下,让体重保持正常状态。进而采用不同的措施进行治疗。当身体处于健康状态后,就开始注重身体的保养,最终达到瘦身塑形的效果。”蒙妮坦美容水疗会馆的总经理助理石江浪说。
当然,这种高科技瘦身,同样需要阶段性的治疗,在一个阶段治疗后,当发现瘦身速度过快,需要进行放慢治疗瘦身速度,达到身体平衡,以免出现身体虚弱。同时配合治疗,要瘦身的女士平日也可以采用少食多餐的办法进食,每餐只吃七分饱,加强体育锻炼,多做有氧运动,增加膳食的合理性,保证充足睡眠。
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