对于很多肥胖人士来说，身上长肉的速度永远比减肥要快。而减肥之路到底有多艰辛，也只有走在减肥路上的人才会知道。为了实现科学减肥，不少重度肥胖人士选择了减重手术，减重手术的减肥效果真有这么好吗？来看看暨南大学附属第一医院胃肠外科副主任杨景哥怎么说吧！

什么是减重手术？

杨景哥介绍，减重手术就是针对胃或肠进行重新改变，让患者术后的胃容量变小或吸收肠段变短，从而起到控制食物的摄入，达到减肥目的的一种手术方法。

“减重手术种类较多，目前较常用的方法主要有两种，即胃旁路手术以及袖状胃切除术。胃旁路手术主要是先将胃分成两部分，并对肠子进行一部分旷置，达到限制患者饮食摄入、吸收以及改变胃肠道激素，不仅能帮助减肥，对于2型糖尿病的患者也有缓解血糖的作用。而袖状胃切除术主要是将胃大弯跟胃底部切除，让胃的形态看起来类似香蕉的形态，从而让患者实现减肥。此外，这两种手术都是采取腹腔镜进行，属于微创手术，创伤较小。”

减重手术的减肥效果好不好？

根据《新英格兰医学杂志》发表的文章显示，相对于控制饮食减肥法、运动减肥法、药物减肥法而言，减重手术是效果最好且最持久的减肥方法。

“越是肥胖的人，通过减重手术后，其减重效果会更理想。” 杨景哥举例说，如果患者术前有400斤，那么术后半年可能会瘦100斤左右；但对于术前200斤的患者而言，术后半年可能只瘦50斤左右。

除此之外，减重手术完成后，患者还需要保持非常良好的生活习惯才能保证减重手术的效果发挥作用。

减重手术有没有副作用？

任何手术都可能存在风险和副作用，减重手术也不会例外。“减重手术的副作用主要是营养相关的副作用，例如胃旁路手术后有一段小肠没有吸收功能，而这段小肠有可能是某些重要维生素的吸收场所，因此术后患者如果不额外的补充所缺维生素，可能会出现某种维生素的缺乏问题。”

杨景哥提醒：完成减重手术后，需要常规进行维生素和微量元素的补充，避免出现营养缺乏；若出现营养相关的副作用，必须要遵循医嘱进行补充，千万不要盲目的自行补充维生素或者钙片，以免出现问题。