19岁入模，常年圈中走，哪有不嗑药？

19岁入模，常年圈中走，哪有不嗑药？

吃了好多减肥药，各种各样的都有！

常年药罐子，哪能不扒皮？

一些是亲自小白鼠，一些是朋友亲述。

简单粗暴，话不多说，看吧。

先给大家说说减肥药的四种类型，

它们的减肥原理，

就算吃药，

你也要搞清楚吃的是哪一种药，

适不适合你哦？？？

食欲抑制

这类药里普遍成分是——西布曲明。

西布曲明，我给大家科普下，它是一种作用在神经上的药物，能够抑制食欲，让人即使吃很少也不觉得饿。

像曲美、澳曲轻里面都含有它。

不良反应也很重，我之前在某宝上吃过的减肥药里就有这个成分。嘴巴会非常干，失眠，晚上极度想睡觉，却盯着天花板完全睡不着。心跳很快，不能剧烈运动，要不然就上气不接下气。有种提前感受高血压的错觉。。还会便秘，月经紊乱，很容易神经衰弱。我吃了后姨妈就推迟了。

阻挡脂类吸收

这类药里普遍成分是——奥利司他。

主要是抑制肠胃道对食物的吸收，这样子吃进去的脂肪不会被身体吸收，而是直接排泄出去了，吃多了拉的大大也多。

因为它只作用于肠胃，不作用于大脑，所以副作用较轻一些。不良效果是会经常忍不住想便便，拉出来的都是油性斑点，是脂肪（油）性大便。不小心还会弄到内裤上。有时还会腹痛、胃肠胀气，有时候还会牙疼，不知道啥原理。

增加能量消耗

甲状腺激素、生长激素等等一些没听过的名字，这些成分，能够让身体代谢增强，消耗更多热量，体内脂肪减少，从而减肥。

但目前这类药物仍然处在临床试验阶段。就不多说了。

促进代谢

代表为各类减肥茶，主要作用是促进肠道蠕动，增加排泄。其实就是“排毒”，说得通俗点，就是“拉肚子”。

茶的作用主要是清楚肠胃的油脂，增强机体免疫力，润肠通便。

副作用就是有的茶叶里泻药量太多，喝太多可能会腹痛、恶心、腹泻、胃痛等等。

碧生源

喝了就是拉肚子，怎么说呢，味道非常吊诡...然后就是时间喝久了就不管用了。

利尿剂

曾经张柏芝就是靠吃这个减肥的。我朋友吃过。确实能瘦。能加速体内排水，但是吃多了身体会严重缺钾，会得低血钾症。感觉就是心脏麻痹，大脑麻痹，全身肌肉麻痹，非常恐怖。除此之外，情绪每天烦躁不安，精神萎靡。对了，泰国很有名的减肥药就有这个成分。勿吃。

安非他命

已经在绝大多数国家被列入处方慎用的减肥药物。朋友偷偷吃过，后来被我死死摁住。它能抑制食欲，但抗药性明显，吃了后出现情绪亢奋、幻觉等反应，就像吸毒一样。而且易上瘾，吃完人容易迷幻。如果你买的减肥药有这个成分，请打妖妖灵！！！

日本生酵素

就是蛋白质。慢慢调理肠胃，讲真的我吃了半年瘦了2斤吧。日本药就是这样，没什么副作用，但是慢。

大麦若叶青汁

我喝了一包就跪了，这味道我一个轻口味的小仙女反正接受不了....不过通便有点效果。

DHC热控

朋友买的，饭前半小时以上吃，第一盒吃的时候吃完饭就会去拉大大，排出油腻的东西，第二盒就无卵用了...她说吃的时候偶尔还会肚子痛。

淀粉阻断剂

原理是从白芸豆中提取的一种物质，能够让人体无法吸收淀粉。可能我太喜欢淀粉了，它并没有阻碍我对淀粉的热爱。。没有卵用啊。。

日本SOS减肥药

吃了会长痘痘啊。难道是我体质？问号脸？

酵素X酵母

朋友吃剩下给我的，对便秘有点用，但是有点拉肚子。我不喜欢拉肚子，因为经常在外面狂找厕所很烦啊。

POLA燃脂减肥丸

朋友说她吃过很有效，强烈推荐过。我当时在吃别的，所以没买。我吃过POLA美白丸确实有效果。

POLA控糖粉

朋友给我推荐POLA燃脂丸后，我买了控糖粉，因为我太爱甜食了。说是饭前吃，可以有效的阻止糖份的吸收。我吃了段时间觉得自己这辈子应该糖是真爱了......

FANCL热控片

主要功效是控制食物热量吸收转化为脂肪，减肥功效不大，但是比较温和，我吃的时候没啥副作用。

新谷酵素

也是阻止脂肪吸收的，这款效果比FANCL好。有时候吃很多也不涨秤，排便也不错~

总结一下，减肥药其实就俩种，一种是帮助你减肥的，另外一种是帮助你保持体重的。很多迅猛的减肥药都是这样减肥的，不过减去的都是水分，不是脂肪，稍微吃了就反弹。

而有一些，像日本的，模特圈里都比较喜欢日本牌子，不管是减肥，还是护肤美妆，都青睐日本。因为安全，副作用小，虽然减肥速度慢了一点，但是不会出人命啊。

这些都是我和我模特朋友们吃过的，一些经验之得。我吃减肥药，如果说不良反应大，就立马不吃了（个人反应有时候是个人体质问题有时候是药物问题，但是我身体反应大，说明自己不合适，果断不吃）。如果反应不大，像日本的酵素，会一直吃。

但是！

每天吃的比规定量要少，而且每吃三个月会停一段时间，看看有没有什么滞后的副作用。

每吃半年会换品牌。主要是担心身体产生了抗药性，就换一家吃吃看。

小白鼠的滚打摸爬心里路程。。

其实减肥药能免则免，吃多了不好怀孕，像之前大S就是的。很多备孕很久的女性要么是性生活乱要么是饮食乱要么是减肥乱搞身体。所以减肥药并不好，不要长期吃。

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