不少人为了减肥而头疼,有的节食,有的运动减肥。大家可能都不了解花茶还才能起到减肥的作用吧,接下来减肥编辑为大家介绍几个花茶减肥配方,帮你喝出健康好身材。
减肥降脂醋饮
原料:荷叶12g山楂叶(或山楂)15g蜂蜜3g米醋
制作:荷叶和山楂(叶)加水煮沸取汁(2次),2次混合加入蜂蜜,米醋
山楂荷菊饮
原料:山楂9g薄荷3g菊花6g金银花6g
制作:加水煎煮取汁饮用
功能:消食化积,软化血管,清热解毒
决明子减肥茶
荷叶3g决明子6g制大黄3g首乌3g
用开水冲泡
以上几款花茶配方,不光才能降脂减肥,还有一定的养生功能,追崇健康养生的朋友,千万不要错过噢!更多相关精彩内容推荐:DIY减肥花草茶配方 养生美颜又减肥
t花草茶减肥|减肥配方|医药减肥|"重点介绍目前正在开发中的减肥药物
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