哪些中药让女人有效减肥

肥胖的病因各有不同，诊治上也各有妙招;中药减肥亦有副作用，久服有时会导致免疫功效低下或贫血等。当您因肥胖烦恼欲寻中药减肥时，最好请专科大夫指导用药为好。

赤小豆：

性味甘酸平，入脾、心、小肠经，具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云：“久食瘦人”。应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖症结果尤佳。

荷叶：

性味甘涩平，入脾经，是有效地清暑药物。有人曾用干荷叶每天煎汤代茶饮或煮粥喝，连服3个月后，体重降低，并有显着的降血脂作用。

茶叶：

是世界三大饮料之一，有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。当代研究证明，茶叶才能降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡觉减轻消耗增多。

另外，茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见，其减肥作用是多种功效综合作用的结果。因而，正常现象下，多饮茶有益健康。

海藻：

性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，尤善消痰软坚、利水，并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂，能减轻肥胖而不导致失眠，因而被认为是一种较为满意的开发产品。

昆布：

性味咸寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利尿作用，也能使人消瘦。当代研究证明，昆布含昆布素，为多糖类，其低浓度的硫酸化合物与肝素相似，有解除血脂作用。

其所含的多种矿物质、微量元素等，能减轻**摄取动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。据临床证实，肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布(或海带) 能到达满意的减肥结果。而且，假如缺碘也会导致甲状腺释放不够，使身体的底子代谢率降低，重要的缺碘会形成低水平的能量输出从而诱发肥胖。海带对甲状腺功效低下导致的肥胖有较好的作用。

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