不伤身的中药减肥法

网友投稿2020-03-22评论

  不少减肥妙招,例如节食,都是以损害本身健康为代价的,但是中药减肥法有着不损害身体健康的优势。现在就让我们来详细了解下吧。

  

  几种不伤身的中药减肥法

  肥胖给人们带来的困扰与日俱增,虽然减肥的妙招五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,旧是导致不良反应。下面几种中药减肥妙招既有较好结果,又不会带来副作用。

  中药减肥法1、枸杞子每天30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。

  中药减肥法2、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每天取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每天分2次服,1个月1疗程。

  中药减肥法3、饭前半小时服用大黄片4-10片,每天1-3次,大便维持每天3次上下。

  中药减肥法4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每天2次。

  中药减肥法5、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每天1-3次,30天为1疗程。

  中药减肥法6、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每天3次,每次1-2袋,饭前半小时服。

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