针灸减肥需掌握五大注意事项

　　现在越来越多的女性都是以瘦为美。如何减重？很多女性都会青睐于针灸减肥。可是，针灸减肥中需要注意哪些事情呢？

　　控制饮食

　　首先，我们在进行针灸减肥的同时，一定要控制饮食，在治疗过程中不要暴饮暴食。否则是达不到减肥的效果的。但是，也不能过分节食。

　　循序渐进

　　针灸减肥效果不是立竿见影的，昨晚循序渐进。患者一定要有耐心，不要指望扎几针就可以瘦了。而且针灸的时候，一定要结合良好的生活习惯，才能更好的防止反弹。不然一停针，可能马上就会反弹了。

　　密切注意不良反应

　　进行针灸治疗的时候，很多人可能会出现食欲下降、口渴、大小便频繁、疲劳等现象，可以不用太担心，这都是正常的。但是，患者在治疗过程中，如果出现眩晕、疼痛、恶心等现象的话，那就是不正常的反应了。一定要马上停止治疗，避免出现危险。

　　进行耐力和持久的锻炼