经期可以慢跑运动吗？

232022-11-28

经很多女生都有慢跑的习惯，因为通过慢跑可以让身体更加健康，同时又能起到减肥塑形的效果，当你慢跑一段时间之后，身体会逐渐适应，并把慢跑当作生活的日常。那么，经期可以慢跑运动吗...

遗传性肥胖怎么能有效的减肥

182022-11-28

减肥对于太多人来说是非常被重视的，可能是因为在生活中肥胖人群比较多，所以大家会比较关注减肥，这样可以让自己更有魅力，至少在着装方面确实会更好看。不是说一胖毁所有么，已充分...

体重快速下降的原因有哪些

302022-11-28

体重快速下降的原因有哪些？相信所有的人都想让自己的身材更加的匀称，有型，但是有些人却发现自己的体重在快速下降，这时要引起足够的重视，找到体重快速下降的原因，才可以防患于未然...

颈椎压迫脊髓早期症状脚底麻

172022-11-28

颈椎压迫脊髓早期出现脚底麻木症状，也可以伴有足底踩棉感等情况。患者可以完善颈部的CT、核磁共振检查，明确具体的病情程度。而在治疗上患者可以考虑口服营养神经的药物、改善...

巴旦木会发胖吗？

402022-11-28

巴旦木是我们生活当中常见的一种坚果，营养价值比较高，深受人们的喜欢及欢迎，那么，巴旦木会发胖吗？由于巴旦木味甘性平，其中会含有很多的蛋白质、维生素、脂肪、纤维素等营养成份，适...

颈椎压迫脊髓早期症状如何检查

242022-11-28

颈椎病变如果压迫到脊髓，在早期时可以出现下肢感觉异常，有足底踩棉感，行走不稳等情况，可以通过体格检查以及影像学检查判断。患者可以出现霍夫曼征阳性。核磁共振检查会提示脊髓...

颈椎压迫交感神经的治疗方法

292022-11-28

颈椎病压迫刺激交感神经治疗方法以药物治疗配合物理治疗为主。患者首先要减少低头劳损，避免寒冷刺激等不利的诱因，以免交感神经症状加重。此外，患者可以口服营养神经的药物，如甲...

颈椎压迫神经四肢麻木怎么办

352022-11-28

如果颈椎压迫神经，导致四肢麻木，通常由于刺激交感神经引起，可以口服营养神经的药物，配合物理治疗的方法缓解。患者可以选择甲钴胺片、谷维素片，可以缓解交感神经兴奋导致四肢麻木...

颈椎压迫神经会不会头疼

302022-11-28

颈椎如果压迫臂丛神经是不会引起头痛的，但如果颈椎刺激到交感神经时，可以出现头疼的症状。而患者出现颈椎病本身可以存在颈部周围肌肉的痉挛，特别是颈部两侧以及后侧肌群出现劳...

颈椎腰椎病有什么症状

402022-11-28

颈椎或腰椎病可以引起颈腰椎局部位置的疼痛、酸胀、僵硬以及活动障碍。而当颈腰椎波及到邻近结构时，还会出现对应的伴随表现，包括上肢麻木、放射性疼痛、下肢的放射性疼痛、麻...

判断自己是不是腰间盘突出

252022-11-28

判断自己是不是腰椎间盘突出，主要通过临床的症状、体征以及相应的影像学检查进行判断。患者如果出现腰椎间盘突出，会导致腰痛、下肢麻木、放射性疼痛等表现，查体时会有相应的特...

颈椎腰椎不好有哪些症状

322022-11-28

颈椎腰椎不好的患者可以出现颈椎、腰椎位置的疼痛、酸胀、僵硬感以及活动受限，而当颈椎、腰椎病变波及到邻近的重要结构时，还会出现对应的伴随表现。如颈椎波及到神经根、脊髓...

青少年胸椎侧弯怎么治疗好?

212022-11-28

青少年出现胸椎侧弯畸形，采用物理治疗配合功能训练以及矫正支具的综合干预方法会有较好的作用。但对于少数侧弯非常严重的患者，也不排除手术治疗的可能。患者应当先完善X光检...

减肥吃全麦面包会胖吗

322022-11-28

减肥吃全麦面包会胖吗？对于需要减肥的朋友们来说，在减肥期间一定要控制好自己的饮食，这样才可以控制好热量的摄入。尤其要注意多吃一些有利于减肥的食物，全麦面包就是生活中很常...

吃激素变胖如何瘦回去

252022-11-28

在生活中有不少人因为一些身体原因需要长期服用含有激素类的药物，这些药物对身体确实有治疗作用，能控制病情避免恶化，对恢复健康有很好的作用，但与此同时，由于激素类药物会增加肥...

服用激素变胖还能瘦吗

332022-11-28

服用激素变胖还能瘦吗？有很多人想了解这个问题。在临床上，有很多的疾病都需要服用激素，其实就是糖质皮激素，比如有些红斑狼疮患者就需要长期服用激素来有效的控制病情发展，大家都...

喝黑咖啡是减肥的吗

392022-11-28

谈到减肥就要说到减肥方法，那去搜索一些减肥方法时，真的可以用五花八门来形容。网络上列举的减肥手段真的是在多太多，不能说上千条，但数百种是有的，这说明大众需求减肥的比例还是...

增加肌肉要吃什么

282022-11-28

为什么说想减肥一定要参与运动，不仅仅只是为了燃烧脂肪，当然运动确实可以燃烧体内多余脂肪，致使体脂率减少，这对减肥来说是非常关键的。其实运动过程中还能加大肌肉含量，要知道多...

原地慢跑和到室外慢跑一样吗

242022-11-28

原地慢跑和到室外慢跑一样吗？生命在于运动，在日常生活中坚持运动可以让自己的身体更加的健康，从而达到强身健体的目的。运动方式有很多，比如原地慢跑和到室外慢跑，都是平时大多较...

运动后出汗对身体有什么好处？

232022-11-28

运动是我们保持良好的身体状态的最佳途径，也是让我们拥有健康身材的减肥方法，很多人都通过运动成功减肥。那么，运动后出汗对身体有什么好处？我们身体是非常聪明的，会通过出汗来降...

暴食一天会胖吗

292022-11-28

不少肥胖者在减肥时总是会被建议一定要持久坚持做对减肥有利的事情，而不是三天打鱼两天晒网，因为减肥是一项长期计划，或者需要半年或者一两年才能将肥胖身体减下来，恢复到正常体...

多喝水会胖吗

272022-11-28

多喝水会胖吗？有很多的减肥者想了解这个问题，众所周知，水是生命之源，平时适当的多喝水有利于身体健康，因此在日常生活中有很多人都喜欢喝水，但是大家要注意，在此提到的水指的是什么...

每天走三万步能减肥吗

272022-11-28

提到减肥方法，大家首先想到的就是运动减肥法，而且坚持运动不仅可以让大家拥有完美的曲线身材，同时对人体健康的帮助也是比较大的，比如步行就是一项非常常见的运动，但是每次需要达...

爬行锻炼身体有哪些好处

312022-11-28

健康的生活态度对身体健康也是一种保障，比如说要养成运动习惯，要保持心情愉悦等。在生活中可选择的运动方式有很多，在众多健身锻炼方式中，不知道大家是否有听说过爬行锻炼，听上去...

大腿内侧肥胖纹怎么去掉

352022-11-28

大腿内侧肥胖纹怎么去掉？有很多人想了解这个问题。现代社会的进步，饮食的多元化，从而导致每一年肥胖人口的增速逐渐变快，肥胖为仅会影响外在美观，同时诱发的健康问题也无法让人忽...