如何在两个月内瘦身15斤？这些方法必须知道！

7692023-05-29

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“打完针后大病一场！”这种药减肥？医生紧急提醒

8892023-05-29

原本被用于


成人2型糖尿病患者的


降糖药司美格鲁肽


却被炒作成“减肥神药”


记...

减肥需要兼顾饮食和运动，只偏重一种的危害你可能想不到

6182023-05-29

对于想减肥的朋友，有一句话肯定不陌生：管住嘴，迈开腿。这两者缺一不可，两手抓两手都要硬。但有些人，热爱美食，热爱运动，因此想通过大量的运动消耗掉...

胖子更难通过运动减肥

8262023-05-28

补偿和肥胖之间的这种联系可能是由于补偿的个体差异：补偿越多的人可能更容易积累身体脂肪。或者，这个过程可能发生在个体内部： 随着人们变得越来越胖，人类的身体可能会对活动中消耗的热量进行更有力的补偿，从而使减肥变…...

最萌减肥操，一身肥肉都萌化了！1

9882023-05-28

啊呦，萌化了！...

通过这 3 个技巧轻松健康减肥¥50¥50美国进口双蛋白粉大豆乳清蛋白质粉免疫力中老年人儿童孕妇增强补营养品免疫球蛋白提高成人送礼盒袋WXYZ 蛋白粉1罐【买2罐送1罐原品】京东月销量1000好评率9

9752023-05-27

你已经尝试了几个星期来摆脱最后的几斤，但你似乎无法减掉它们。你已经减少了卡路里 - 这可能是秤没有下降的原因。如果你想要持久、健康的减肥，这不仅仅是关于...

肥胖、糖尿病、脂肪肝怎么办？海南医学专家告诉你怎样科学减肥

9022023-05-27

　　新海南客户端、南海网、南国都市报记者王洪旭 实习生姚均慷


　　近日，因减肥出现“厌食症”，15岁的花季少女不幸离世令人惋惜，引发网友...

调查发现：减肥的5个小窍门，坚持这么做，每天多比其他人瘦一点1

9592023-05-27

掌握晚饭七分饱的黄金法则


为了减肥，有些人会选择不吃晚饭甚至持续不吃，但这种做法对身体的伤害是很大的。相反，适量的晚餐反而有助于身体的...

“秦昊减肥法”3天，我差点被送走：盲目减肥，真的会死

13942023-05-27

精读君通识词典已上线2031/2000词条


今天是精读君陪伴你终身成长的第3512天


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原创 “秦昊减肥法”3天，我差点被送走：盲目减肥，真的会死

7702023-05-27

简单来说就是，心仪的男生在你跟前时，你最想做的，就是引起他的注意，所以这时候你会格外注重自己的体重，你的体重稳定点也更低。 所以说，你强迫自己改变去做一些事，比如为了减肥强迫自己自律，就很难走出这个…...

男演员减肥食谱吸引网友打卡，这个“作业”可不要随便抄

15772023-05-27

极目新闻记者 廖仕祺


绘图 刘阳


最近国产悬疑剧《漫长的季节》大火，也意外带热了一张减肥食谱。为了配合角色需要，剧中...

跳绳、慢跑、开合跳，哪个更适合减肥？减肥选择哪项运动？

8002023-05-26

减肥要多做有氧运动，而有氧运动的选择有很多，比较常见的运动就有跳绳、慢跑、开合跳，那么，三者哪个更适合减肥？我们来分析一下不同运动的燃脂效果：


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用降糖药减肥真的靠谱吗？医生提醒：不建议自行使用

8792023-05-26

来源：央视网快看 在网络平台的减肥话题中，常有网友分享自己的减肥心得。近来，各大社交媒体平台上频现“减肥针”的分享，用于降糖的司美格鲁肽注射液受...

减肥别心急 太急伤身体

18002023-05-26

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减肥，应该选择哪种运动？一份燃脂运动排行榜，看你适合哪一种？

7132023-05-26

#最适合你的减脂运动是什么呢？#减肥离不开健身锻炼，健身运动可以提升活动代谢，促进体脂率的下降。而健身运动的选择有很多，不同的运动卡路里消耗是不...

减肥总是失败人，这样做，21天瘦了10斤！

8172023-05-26

减肥是和自己和平共处的过程，尤其是那些多次减肥的没有成功的人。毋庸置疑，饮食对于身体健康和减肥来说至关重要。那么，我们该如何在日常生活中找到一个...

打一针就能“躺瘦”，还有这种“好事”？

7192023-05-26

会不会对身体有什么负面影响?记者打开社交媒体搜索“司美格鲁肽”或“减肥针”，便可以看到不少减肥人士的相关分享:“终于从易胖体质变成易瘦体质了”“...

“减肥神药”司美格鲁肽销售“狂飙”背后：存在滥用风险|调查1

9262023-05-26

“减肥神药”司美格鲁肽销售“狂飙”背后：存在滥用风险|调查,减肥,医生,治疗,滥用风险,司美格鲁肽,糖尿病患者...

III期临床出炉，成功减重18.3kg！最新研究：“减肥神药”司美格鲁肽竟还有抗癌、降痴呆作用

7942023-05-26

上回说到，最近爆火的“减肥神药”司美格鲁肽（Semaglutide）传来好消息：口服版III期临床数据显示，司美格鲁肽能够高效减糖减重，甚至无需注射（详情可见：高效减重15kg？“减肥神药”口服版III期临床试验成功！背后是.......）。但值得注意的是，在3月的IIIb期PIONEER PLUS研究中纳入的参与者为2型糖尿病成人患者，且研究......

这几招减肥操让你瘦出曼妙身姿

8742023-05-26

双脚稍稍打开坐在地板上，左脚弯曲膝盖，并向外侧打开，上半身向右侧扭转，然后稍稍向后倾倒，双手放在身体右侧支撑身体的重量。...

瘦身难成功？4个健康减肥方法，坚持的人少！1

9492023-05-25

当今社会，压力太大，生活压力太大，而且诱惑太多，很多人一不小心就吃成了胖子。不仅极度不健康，而且形象也不美观，所以，减肥成为了很多人为之奋斗的目...

最近很火的明星减肥法，萧山姑娘第二天就放弃了，扛不住！

8632023-05-25

萧内不少网友都尝试过同款减肥法，甭管有没有坚持下来，共同点就一个—— 饿得腿发软。 网友@暖暖：第二天了，下去1kg，现在满脑子都是各种吃的。 网友@萧山乡后头宁：减肥主要靠管住嘴，管不…...

多少靠运动减肥的人，先把膝盖毁了

9282023-05-25

多少95后原本的人生信条是“能躺着绝不坐着”，在这两年里受到运动潮流的影响，突然跟起了健身的心思。
大多数常规运动都比大家想象中更伤膝盖，就连跑步时膝盖承重都已经达到了体重的4倍，蹲是8倍。 …...

减脂最佳运动方式是什么？跑步是公认的燃脂运动！

7872023-05-25

相信很多宝宝们都有过减肥的经历，但是，减肥失败是常有的事情，想要彻底瘦下来总是难以如愿。





那么，到底要怎样才能成功减...

礼来：最新减肥药试验效果堪比减肥手术，将与FDA接洽以获批

8822023-05-25

英国《金融时报》4月29日报道，礼来公司（Eli Lilly）表示，其新减肥药的后期试验显示，使用高剂量减肥药的患者减少了约五分之一的体重，这让医生和投资者对该药物可能成为解决全球肥胖问题的重磅药物产生了希望…...