瘦身减肥计划 V2.0.3 安卓版

瘦身减肥计划APP是一款优质的瘦身减肥软件，致力帮助用户更轻松的塑造自己的身材。用户通过软件可以设置健身计划，并且每天都可以在这里进行打卡。提供了不同的瘦身课程，根据自己的实际需求来选择就可以了。此外软件还能帮助大家养成好习惯，只需要将习惯记录其中，并且长此以往坚持下去就能养成良好的习惯。并且提供了专业的健身小妙招，让自己的健身变得更加科学安全的同时，也变得更加有效。

软件会根据你的综合情况来推荐锻炼类型和营养膳食搭配，让你合理健身、科学健身。瘦身计划会记录你每天摄入的卡路里，需要用多大的运动量才能去消化它，你会逐步减下赘肉并养成良好的生活习惯，只有科学的饮食，再加上适当的运动才能拥有健康的身体。

【软件特色】

1、在这里你可以看到很多的瘦身计划，可以让你去将瘦身变得更加有规律。

2、这里有各种瘦身计划可以给你选择，帮助你将自己的瘦身变得更加的方便。

3、还能够进行饮食的记录，让你可以去将每一顿的热量记录下来。

【软件亮点】

1、可以加入社区，和小伙伴们一起进行经验分享，找寻合拍的减肥搭档。

2、运动视频、减肥餐单，多种运动饮食方案，自由安排适合的减肥日程。

3、食物热量查询工具、日常计步工具、室外跑步工具，帮助你减肥瘦身。

【怎么记录运动】

1、首先打开瘦身减肥计划APP，在主页面点击运动；

2、进入运动记录页面，点击走路；

3、然后填入自己的数据即可。

【怎么清除缓存】

1、通过底部菜单栏进入个人中心；

2、点击清除缓存；

3、弹出提示，点击确定即可。