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先自我先容,我叫李然然,是一个典型的吃货。从小就很胖,高中时,我就想减肥,可自己一小我摸索着实验,又有用又能对峙的方法很少,体重偶尔会轻,但人并没有瘦,减减停停这几年走过不少酸楚路。其后经朋友介绍,加了可欣的微信,看到那么多告成的瘦身例子,我也看到了盼望,切身体验后才知道减肥比你想象中要简单。
先给各人送上我的减肥前后比拟照! 前线高能,多图预警!!!
纵然我五官不错然则减肥前,满身每处都是肉,胖的不忍直视!
最胖时有146斤,跟比我大20岁的站一起竟然像同龄人
凭据可欣教员的减肥要领使用一个月后我已经瘦到了128斤,也最先自傲起来了
现在减肥成功的我,自傲感爆棚,打扮起来更得心应手
下面给大家说说我这减肥搏斗事迹!过量节食,减肥药,缺点减肥方法让人身心委靡
很多同伙都关注减肥,网上有各种各式的要领,我也跟着学,买了当时最火爆的减肥药吃,吃了减肥药,虽然会轻,还会口干舌燥,减掉你身材的水分,再搞乱你自身正常代谢后,一停药,敏捷反弹,而弹回来还是以脂肪为主,比畴昔还胖。
其后花了一个月人为买了一台跑步机,各人都知道运动减肥的效验很慢,再加上上班的劳顿,基本就对峙不了,很快这个就成了配置。
于是我入手节食,很快结果来了,轻了15斤,可是没想到幸福来得快消退得也快,往后只要我吃一点对象,体重便是以一天2.3斤的速率涨,这的确是种精力折磨。也让我的生活变得很不纪律,谁想变成一个一辈子都只能吃早饭的人?
一直都很支撑我的男友看我如许特别不忍心,可我又不想抛却,于是他开始帮我寻找有效又健康的减肥途径。终于他在减肥健身圈里找到了一个靠谱的教员,让我去咨询。就这样熟悉了可欣老师,我的减肥也总算是步入了正轨。
现在为了牢固下效果,我还会去运动增加下肌肉含量,也促进身体代谢加速
看到这里各人以为很不可思议吧,但是可欣的要领确实很奇怪。为了拯救更多绝望的胖子,为了感谢可欣,我下定决定尽我所能,免费鼓动它。想和我一样瘦身乐成的,可以加可欣微信,内中有许多粉丝瘦身告成的心得,可以进修下,还可以免费获得可欣的瘦身引导!
减肥后穿什么都能够驾驭,原来只欠身材不欠美,现在都有了快
自从分享了我的减肥比拟照后,身边很多人向我求过要领,我先容了可欣给她们,没想到她们一个个潜力无穷,如今都酿成女神男神了。。。
这是前同事的田园堂姐,产后一年多,一向想瘦都没乐成,可欣推荐了专门针对产后瘦身的产品给她,再配合给她定制的产后瘦身方案,才短短3个月就告成了,简直是黄脸婆变辣妈啊。
早前事情中认识的一个朋友,也是用了可欣的瘦身方案,2个多月瘦了20来斤,减肥后竟然做起了模特;结尾一张是近照,1年多了,一点都没有反弹,越来越美了!
男友的同事,在可欣的监督和引导下,半年时候不到,瘦了快50斤,从一个大胖子完全逆袭到小鲜肉啊,大大的啤酒肚消退无踪,另有!眼睛变大了有没有!胖的时间不是眼睛小,只是被肉挤到小了!
网上已经好多同伙动作起来了
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