新冠病毒感染中医预防方案

网友投稿2022-12-19评论

 

原标题:新冠病毒感染中医预防方案

针对当前疫情形势和病毒特点,根据道真湿度较大的特性,结合国家的诊疗方案,我们提炼了针对老人、儿童、孕妇的预防和治疗的中药方剂,如有需要,请对照取方。

新冠病毒感染中医预防方案

一、中药内服方案

(一)成人(老人)预防1号方

组成:黄芪15、白术12、防风9北沙参15g、贯众10g、玉竹15g、石斛15g、苍术10g、 泽兰10g、石菖蒲10g、炙甘草10g、佩兰10g。(气阴两虚夹湿体质)

服法:每日1剂,水煎服,分3次服用,早中晚各1次,饭后服用,可连续服用5-14天。注:孕妇禁用。

(二)成人预防2号方

组成:柴胡9g、葛根15g、贯众10g、防风9g、前胡9g、苏梗6g、黄芪9g、杏仁6g、生姜3g、六月雪10g、黄芩9g、菖蒲9g、藿香9g、蜜枇杷叶9g、芦根15g、荷叶15g、荆芥12g、桑叶12g。(湿热体质)

服法:每日1剂,水煎服,分3次服用,早中晚各1次,饭后服用。可连续服用5-14天。

注:孕妇禁用。

(三)儿童预防方

组成:南沙参6-9g、白术10g、防风6g、黄芪15g、贯众6-9g、藿香9g、苍术6-9g、建曲9g、炙甘草6g。

用法:每日1剂,水煎服,每日1-2次;或制成中药配方颗粒,可连续服用5-14天。

3-6岁者建议剂量减半;小于3岁者,由医生根据儿童个体情况决定是否需要服药及服用方法和剂量。

(四)孕妇预防方

组成:黄芪15g、白术12 g、防风5 g、沙参12 g、藿香12 g、茯苓9g,苍术6 g、干姜6g、黄芩6、麻黄3g、银花6g。

用法:打成粉,每日一剂,包装好,泡开水喝;也可直接泡水当茶饮(泡的时间30分钟左右),根据情况,一般连续服用2周。

二、非药物预防

(一)艾灸

艾灸、关元、足三里、气海、涌泉,每日或隔日一次,每次艾灸30分钟,予艾柱灸、艾灸盒灸均可,灸后局部皮肤注意保暖。

(二)穴位按摩

按揉穴位大椎肺腧求职涌泉足三里,关元气海的每日一次,每次15~20分钟

(三)推拿手法

分别推拿肺经三焦经,大肠经、脾经胃经肾经的循经推动,每次15-20分钟,以局部皮肤发热为度。

(四)功法练习

积极开展太极拳、八段锦、循经通络保健操等。

三、注重养生

《黄帝内经》为现存中国最早的医学典籍,重视养生益寿,被尊为“医家之宗”,主张“不治已病治未病”,强调预防的重要性,即在发病之前把自己的身体调理好,预防疾病的发生,指出了养生五项重要法则:

(一)法于阴阳:主要是指遵循四季自然规律变化,春夏属阳,秋冬属阴。人在四季中,根据不同的季节,采取不同的方式生活,以遵循四季不同的自然规律,可以延年益寿,同时也是中医“天人合一”思想的体现。

(二)和于术数:指实施中医适宜技术养生,是适当运用针刺、艾灸、药物(包括内服药物、外敷药物)、按摩、拔罐、足浴、导引等中医适宜技术,达到增进健康、少生疾病、延年益寿的各种养生方法。

(三)食饮有节:就是有规律和有节制,既不可过饥又不可过饱。

(四)起居有常:作息有常和居所有常。前者指作息时间应有规律,忌熬夜等。如《生气通天论》的一日养生法以及由其衍生的十二时辰养生、子午觉养生等。后者指家居环境与工作环境亦应适合人居住。

(五)不妄作劳:主张劳动和锻炼,又反对过度劳累,而“形劳而不倦”则是对劳动和锻炼养生的原则要求,如《素问·宣明五气篇》就有:“久立伤骨、久行伤筋”和“久坐伤肉、久卧伤气”的记载。提倡运动、劳作、房劳均宜适度。

来源:仡佬道真返回搜狐,查看更多

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