减肥手术怎么做才好？医生提醒：3大手术方式，术后需要注意什么

很多朋友减肥好几年了，就是减重下不来，减肥多次不成功，我们应该如何利用手术减肥呢？手术减肥成了现在女孩的喜爱，我们来看看，真的可以成功吗？想了解减重手术方式有哪些？术后的饮食应该注意什么？

1、什么是减肥手术呢？减肥手术也叫抽脂手术，即通过医学的办法将多余的脂肪抽出来，也就达到了减肥的目的。此法一般要求半身（下半身）麻醉，也有的局部麻醉就可以实施完成的。

2、减肥手术的方式：

减肥手术通常有胃束带、胃容量缩小术、缩胃手术、缩短小肠、胃旁路手术等。临床上常用的：

第一大类就是限制其他摄入，比如说现在比较流行的胃束带手术；

第二大类就是既限制摄入，又减少吸收的手术方式，这个手术创伤是比较大的；

第三类是只减少吸收的手术，比如说胆胰分流的手术。

减重手术适合于食欲比较好，饮食量比较大的原因引起的肥胖的患者。一般情况下使用腹腔镜，对胃的体积进行减小。常使用切割闭合器，手术操作比较简单，患者无需特别紧张。手术前医生会制定比较详细的计划，确定减少胃的体积的大小。

虽然手术能够成功的减肥，但是手术也是有风险的，还是不建议大家选择手术减肥，还是先通过限制饮食和运动来控制，如果减肥不成功的话，那就采取手术方式才是最好的。

3、减肥术后需要注意什么？

（1）在伤口未拆线之前，患部需要避免与水接触，以防交叉感染。

（2）小范围抽脂一般不影响上班，大范围抽脂需休息3~5天，一般约二周后可恢复日常活动。

（3）手术初期会有肿胀、瘀血及酸痛现象，这是正常的，这是因为周围小血管神经切除时神经被破坏，引起疼痛，淤伤会慢慢地消失。

（4）避免腹部用力，避免伤口疼痛，刺激腹部，同时保持大便的通畅，多饮水，以免便秘。

（5）注意营养的均衡，多吃蔬菜和水果，优质的蛋白质，促进伤口的愈合。

（6）不要吃辛辣刺激食物，清淡饮食即可。

（7）定期复查，做好健康记录，同时做好测量体重。

4、减肥的方法还有哪些？

除了手术减肥之外，我们可以通过控制饮食，少吃高脂肪、高糖含量高的食物，尤其是动物的肝脏、奶油类的甜点；运动坚持下去，多做一些有氧的运动，跑步、瑜伽等，都是不错的方法。也是效果会有所体现的。

不建议减肥的妹妹们，不吃饭节食之类的，想要减肥是需要用对正确的方法，而不是靠节食可取的，避免熬夜，减少吸烟喝酒，养成良好的生活习惯，坚持良好的心态和情绪很重要，加油，坚持，相信你是可以的！