不可不知！为不同体质量身定制的中药减肥茶

　　减肥茶一直都是相当可行的减肥妙招，但是假如不依据体质正确选用合适的减肥茶的话，方便使消化、吸收功效受伤害，身体也越吃越虚。所以最近愈来愈流行依据自己的身体状态，找中医专家对症下配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分三大类，马上看看那款符合你吧!

　　薏米绿茶——消水毒

　　当滞留体内的水分变成毒素时，就很方便诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排掉身体有余水分的花草茶。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选用。先将100克薏米、200克上下的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水余下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就才能熄火，记得每日要喝三次。

　　芍药茶——手脚冰冷者适用

　　有些女士常常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因而提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处堆积的淤血排掉体外。做法很简单，将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮，待余下一半分量时，再放在生姜、枣和蜂蜜就才能。

　　半夏茯苓茶——新陈代谢不畅适用

　　半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等现象，因而关于新陈代谢不畅，消化不良及头疼等慢性疲劳导致的毛病，有一定的疗效。只必要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟上下，喝的时候还才能加少许蜂蜜。但半夏辛散温燥，服用者要依据个人现象来决定是否符合，而伏苓就平民化不少，我们常碰触的茯苓膏、四神汤都以它来做原料，茯苓补脾又利尿，还有降血糖、镇静、补气等结果，有些人习性长期食用。

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