抽脂手术减肥注意事项

抽脂手术减肥需要注意的事项，主要有早期预防感染、术后正确护理、合理饮食、避免过度运动等。抽脂手术减肥有可能引起手术部位的出血、血肿，建议到正规医院进行手术，以降低手术风险。

1、早期预防感染：手术后手术部位早期有出血、血肿的可能，所以要进行加压包扎，以降低出血、血肿的风险。另外，手术后当天要绝对卧床休息，建议平躺10-12小时，且注意保持伤口的清洁，如果发现伤口有渗血、渗液及时就医;

2、术后正确护理：手术后当天需要进行伤口换药，次日可以进行伤口的拆线，此时需要注意的是尽量不要碰水，避免伤口感染。术后要观察手术部位的肿胀情况，如果是腿部手术，术后2-3天可以下地走路，如果是腹部手术，术后需要3-5天才能下地走路;

3、合理饮食：手术后需要注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、洋葱等，也要避免喝酒。饮食宜清淡，可以吃富含维生素和纤维素的蔬果，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以增加饱腹感，以减少进食其他热量较高的食物，避免出现过多能量摄入，有利于抽脂减肥的顺利进行;

4、避免过度运动：手术后短期内不建议进行剧烈的体育运动，如打篮球、踢足球、打羽毛球等，需要等伤口恢复良好，且局部肿胀消退后，才可以进行适当运动，以免损伤伤口部位。