11月
《兄弟姐妹一家亲》减肥操
铁粉说,很怀念与糖豆老师在电视做节目的日子,好喜欢老师的舞蹈,已经跳过好多支健身操了。今天继续跟着糖豆广场舞小王子一起来跳这套完整版减肥操吧。恰恰步弹起来,越跳身体越轻松。
在没有沦为占领广场的广场舞大妈之前,就有很多的小仙女已经开始琢磨起哪一款有氧操能够让我们在有限的时间里甩掉更多的脂肪~有氧操最早其实是...
糖尿病病友血糖不稳?来做运动啊!血脂偏高,来做运动啊!伸伸胳膊压压腿,甩下肉来降下糖!\x0a\x0a每天一篇原创,您的分享,是对我们最大支持!谢谢!...
居家减肥操,9招练就长腿蛮腰,20分钟就搞定!,减肥,瘦腰,瘦腿,瘦身,居家,长腿
广场舞小王子来了~
3 月已过半,天气转暖,「肥肉」必现,相信不少朋友已经把减肥提上日程,预计马上就要到白热化阶段。可美食当前,管不住嘴,迈不开腿,在办公室一坐就是...