如果有一台时光穿梭机放在你面前，你最想穿越到哪个朝代？

7402023-11-17

被肥胖困扰的女性朋友们绝对会毫不犹豫地选择唐朝，因为唐朝以胖为美。“生不逢时”的微胖界，肥胖界的美女们只好把减肥当着自己一生的事业来追求。...

运动基础太差，这几个动作让你瘦下来！

6572023-11-17

体重太大或者运动基础太差，是不能采取正常的运动方式来减肥的。首先体重太大或者运动基础太差，心肺跟不上，很容易半途而废；其次在运动过程中很容易造成...

起床空腹运动：燃脂效率最高，但谨防低血糖

7152023-11-17

夏天即将到来，关于“保持身材”和“居家减肥”的诉求就会变得越来越高。 谈到居家运动对于燃脂和瘦身的效率，其实一天中的不同时段燃脂的效率也是截然不同的。 为此，澎...

坚持锻炼了好几个月，却没有瘦下去

7022023-11-17

说想要减肥，可是坚持锻炼了好几个月，却没有瘦下去，都快失去锻炼减肥的信心了，可能很多朋友都遇到过同样的问题，为什么自己明明锻炼了很长一段时间却丝...

肥胖可以引起什么疾病？减肥还不行吗？为什么要动手术？

7162023-11-17

肥胖可以引起什么疾病？肥胖是病吗？减肥还不行吗？为什么要动手术？胖到什么程度了，会需要手术？...

杨天真：因肥胖和糖尿病选择做切胃手术

6872023-11-17

昨日，杨天真在直播时透露，因肥胖和糖尿病选择做切胃手术，来控制病情。一时之间，网友们的评论不一，有的说她给了大众不良的引导，有的说这是她自己的选择尊重它...

手术减肥有那些后遗症，你知道吗？！！

5802023-11-16

求医网手术减肥专题为你提供详尽的:疾病病因_疾病症状_疾病治疗方法_疾病用药_疾病饮食_疾病护理_疾病偏方_疾病预防_疾病诊断的相关知识和手术减肥专家在线咨询服务...

减重手术真的能一劳永逸，让人一瘦到底吗？

7332023-11-16

原创 晏妮 医学界内分泌频道 *仅供医学专业人士阅读参考手术一次，轻松减肥？不存在的！ 减重手术是一种常规、成熟的减肥方法，至今已有七十多年的发展历史。国内外不...

最适合宅女的三组有氧减肥操，在家也能玩的

7212023-11-16

最适合宅女的三组有氧减肥操宅女在家也能玩的有氧健身操，不用耗费你太多的时间，却可以让你收获到一个苗条的身材。宅女在家也能玩的有氧健身操，不用耗费你太多的时间...

华东医药降糖药物肥胖或超重适应证上市申请被暂停

5832023-11-16

近期，华东医药的降糖药物肥胖或超重适应证上市申请被暂停。据悉，针对司美格鲁肽可能存在的滥用，部分线上平台已经开始整治。相关行业报告预计，2025年...

二十一天减肥法，减肥结束后也不容易反弹

6562023-11-16

不管怎样的减肥方法，大家都要进行合理的饮食以及适当的运动相配合，只有这样才可以让我们的身体更加的健康，所达到的减肥效果也会更理想，减肥结束后也比较不容易出现反弹...

一个月减个10斤的科学饮食减肥计划！

7242023-11-16

科学饮食计划： 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。...

肥胖的人多痰湿体质、内分泌型肥胖，黄波体重直线飙升

7172023-11-16

22岁的黄波由于家族原因，家人们都比较偏胖，加上疫情期间宅在家，没有运动，黄波体重直线飙升，最高重达193.8斤!...

手术减肥法，局部去脂术效果最好！！

7702023-11-15

手术减肥法，包括治疗肥胖及并发症的各种减肥术，只能作为各种综合减肥疗法的辅助性措施，而不能代替合理的饮食节制、中西药治疗，更不能代替以健美为目的的运动疗法。...

21天减肥法平台期怎么办促进新陈代谢养成

7482023-11-15

21天减肥法平台期怎么办？减肥遇到平台期是很多人都会经历的，平台期怎么办？21天减肥法懒得运动的话，有没有什么能让人走出平台期的办法呢？一起来了解吧。...

常见的手术减肥方式有哪些？有什么优点呢？

6752023-11-15

通过手术减肥是一种常见的减肥方式，它可以帮助那些长期无法通过饮食控制和运动减肥的人达到理想的体重。下面将详细介绍几种常见的手术减肥方式。1. 胃束带手术：胃束带手术是通过在...

瘦身21天！前三天攻略揭秘，女性必看

7982023-11-15

21天减肥法前三天攻略是什么？用过21天减肥法计划的人都知道，这是一个需要强大意志力的减肥方法，而且使用后身体的健康也可以会受一定程度的影响。来看看21天减肥法前三天攻略...

减肥药是可以减肥的吗？为什么不建议你使用

5602023-11-15

首先说结论：减肥药是可以减肥的。但是，不建议你使用减肥药。为什么不建议，可以好好看看下面的分析：首先，我们要知道减肥，减肥，就是减掉身体里面多余的脂肪，而脂肪要减少...

为什么运动后进食过量会通过燃烧卡路里帮助你减肥？

6092023-11-15

结果发现每个人都有所改善，但是在一年后，当研究人员再给他们打电话回访时，只有第3组的受试者能够维持他们的行为。那为什么在现实生活中不总是这样呢？...

上海长征医院药学部WHO对肥胖患者的定义

7282023-11-15

肥胖除了会影响体型美之外，还会增加一系列疾病的发生风险：高脂血症、II型糖尿病、脂肪肝、冠心病、中风、高血压和骨关节炎等等。...

低强度运动仍是最安全的减肥方法，你知道吗？

6662023-11-15

冬季减肥 适当激烈运动瘦得快,传统上的减肥方法一直提倡做低强度和长时间的锻炼。事实上，最近的研究发现，人在高强度锻炼后的休息时间内，脂肪的消耗量比低强度锻炼后的情况要多...

21天减肥法成功后怎么保持不反弹的关键！

6502023-11-15

21天减肥法成功后怎么保持不反弹？好不容易熬过了21天减肥法的折磨，你究竟要如何做才能使身体质量保持而不反弹呢？小编带你了解21天减肥法后如何保持,文章中的这些方法就是...

运动会让你变瘦吗？多消耗热量就能瘦

6922023-11-15

运动到底能不能减肥？这的确是个值得探讨的问题。01运动减肥和热量平衡论认为运动能减肥，很大程度上是受到“热量平衡论”的影响。热量平衡论认为：摄入的热量 > 消耗的热量...

21天减肥法，女人发胖的Z大原因是什么？

6812023-11-15

本帖Z后由 怡宝 于 2012-9-1 11:53 编辑 21天减肥法，就是在21天内，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。...

运动减肥有哪些弊端？你踩过几个坑？

6992023-11-15

而运动瘦身给人们的损害是十分小的，并且反弹的速度也是十分慢的，几乎是不会反弹，所以假如你想要踏踏实实地瘦下来，就必定要测验一下运动瘦身，不用担心瘦身后的反弹问题。...