为了减肥,相信你已经尝试过无数的减肥食谱了。这些里面不乏那些变态的过度节食的食谱,仿佛饿肚子已经成为了减肥的代言词了。但是,这个趋势必须改造!减肥不一定要饿肚子!我们要吃得饱,而且瘦得好!保证吃得饱,又瘦得下去,这是许多人都想要的减肥方法,除此之外,坚持也很重要。
为了大家都能坚持下去,成功完美瘦身,我推荐大家用“敬业签”来帮助自己,敬业签是一款集记事提醒为一体的桌面便签软件,它可以记录并且按时提醒你一周七天,每天的菜谱是什么,不用担心会忘记。你只需要把一周中每一天不同的菜谱输入到敬业签当中,设置好提醒时间,每天的菜谱设定“每1周”提醒,敬业签就会按时每周周几提醒你今天该吃什么,不用再去发愁每天的减肥餐都有啥,非常方便。
如此厉害的功能就是敬业签的间隔重复提醒,间隔重复提醒,间隔时间可以按天/周/月/季/年来设置。敬业签的间隔时间重复提醒更厉害的地方就是它的间隔时间可以每几天提醒一次、每几周提醒一次,甚至每几周周几提醒、每几个月几号提醒、每几年几月提醒,间隔重复提醒可以根据你自己需求来设定间隔提醒时间。
你还可以把任何计划,比如工作安排等等输入到敬业签当中,设置好提醒时间,不管是什么时候敬业签都会按时提醒你,就算忘记了也不用担心。而且敬业签支持多端同步操作(电脑﹑安卓手机﹑苹果手机﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端)等多个端口云端同步并提醒,多端共享记录内容并同步接收提醒通知。
除此之外,敬业签提醒的方式也非常多元化,除了常见的铃声提醒和文字弹窗提醒,还有微信消息提醒、手机语音提醒、手机短信提醒、电子邮箱提醒以及日历(安卓)提醒等等。
注:敬业签桌面便签软件的下载地址是
作者:南鸢北伐离梦 春暖花开,减肥季默默开始,很多女生觉着饿是可以减肥的,所以经常饿着肚子。其实饿不仅不会减肥,还会导致你营养不良,所...
最近明星秦昊为新剧两周时间暴瘦20斤上了热搜,想必很多豆子也想尝试这个方法?今天豆果的营养师豆康康和大家聊聊秦昊的暴瘦食..._新浪网...
1、早餐:酸奶或脱脂牛奶,配合全麦面包以及拌黄瓜、紫甘蓝等蔬菜,还可以吃小米粥配合素菜包,或者是燕麦粥配合鸡蛋饼等; 3、晚餐:凉拌魔芋、豆腐以及...
一周健康减肥食谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢! 一周减肥食谱 一、绿豆薏苡仁防痤汤 材料:绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克 ...
一周不重样的减脂餐搭配,超级美味健康,简单干净的食材,最后附上减脂期养肤tips和营养师减肥食谱!...