宁夏小伙“运动减肥”10年无果 来沈阳后才知道真相……

自2017年《柳叶刀》发表的关于全球成年人体重调查的报告就显示，中国肥胖人数已超美国，成为全球胖子最多的国家。过去二三十年，国内肥胖率、超重率一直在上升，基本上每年上涨一个百分点。三年疫情期间，很多人饮食、运动受到很大影响，多吃少动，更是增加了肥胖的发生。专家称，现阶段国内没有形成一个完善的肥胖防控体系，肥胖治疗也比较滞后。

生活在宁夏的李阳今年24岁，最胖的时候体重一度飙到396斤。汗蒸、针灸、“过午不食”、吃代餐食品、水果沙拉……他几乎尝试了市面上所有减肥方法，但收效不大。由于过度肥胖，他曾走两步路就喘粗气，蹲不下身，很容易嗜睡。后来，无意中通过媒体了解到沈阳焦东海肥胖病研究院能够帮助肥胖人群重拾健康，所以千里迢迢的来到沈阳。

媒体记者来到沈阳焦东海肥胖病研究院的时候，李阳正在杨丽院长办公室进行身体检查，经过为期10个月的系统调理，李阳相较于入院时的198公斤已经减掉了113公斤，体重为170斤。

李阳表示：瘦下来以后，能一觉睡到天亮，心肺功能好了很多，在跑步机上一次能跑40分钟。除了体重，李阳的腰围也瘦了很多，现在是89cm,相较于入院时的170cm，已经缩小81cm。刚入院的时候，李阳的肚子一个尺子都量不下，需要两个尺子一起，现在已经缩减快一半了。

对于李阳的变化，杨丽院长表示，李阳刚入院的时候，脖子很粗，现在脖子细了，也不打呼噜了，由于李阳的肥胖是由于内分泌不平衡引起的，所以减肥前他的男性激素特别低、女性激素特别高，生育能力受到很大影响。但是经过这段时间的辨证调理，李阳的男性激素已经恢复至正常水平。

为啥李阳的肥胖并发症恢复得这么好？杨丽院长表示，主要是因为他腹部的内脏脂肪减得好，腹部肥胖一直是沈阳焦东海肥胖病研究院的主攻方向。在杨丽院长看来，减重是否有效，不应单看体重下降了多少斤，也要看其他指标的变化，从长远看，减重也能减少疾病的发生。

现代人最常见的健康问题，恐怕就要数肥胖了。随着生活水平的提高，人们的体重也不断飙升，血压、血脂等指标也岌岌可危……许多人每天都高喊减肥，但是怎么减才有效，才健康？

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