出现腰椎前凸的患者会导致腰部稳定性的变差,引起腰椎退行性改变,并且会出现腰部疼痛、酸胀、活动受限等症状。患者出现腰椎前凸与久坐、弯腰劳损、寒冷刺激等不利的因素有关,患者可以考虑对症治疗的方式缓解病情,包括腰部的手法矫正、腰椎牵引以及腰部功能锻炼等,可以改善腰部的力线、纠正腰椎小关节的紊乱,从而恢复腰部正常的生理曲度,减轻相应的症状。患者可以佩戴护腰等支具进行保护,也有一定的改善作用。
2020全球健身趋势发布,中国离全球平均差距还有多远?近日,ACSM和上海体育学院发布了《2020年全球健身趋势调查》,预测2020年,中国排在前5的健身趋势...
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