减肥后，43岁啊姨蜕变成小女人

减肥是一种习惯

而不是你生活中的深渊

养成了这种习惯

减肥就会变得和你每天刷牙洗脸一样的简单

（张女士减肥后）

爱美是不分年纪的我是张旭萍，来自四川乐山市，这种美丽的城市，今年43岁。人人都说看我的脸蛋，长的还是可以的，平时简单打扮，看不出来己经43岁，就是肚子，臀部，大腿这几个部位特别多肉肉，从上面的相片就可以看出来。女人的青春是短暂的，我想改变自己，所以我想减肥，想要瘦下来，想要穿自己喜欢的衣服。

冬天还好，穿的厚不怎么明显。如果穿的薄一点就像怀孕了一样，特别的尴尬。每次和朋友一起出门逛街都不敢试衣服，她们穿上很好看的衣服，我穿上就像套个一点形都没有了，就显个大肚子，经过自己一个多月的努力，及倩之美的体脂规划师的帮助，现在我做到了——成功瘦下了21斤。

张女士减肥前盲目减肥，越减越胖我非常热爱生活，喜欢一切新鲜的事物，也很在意自己的形象，之前也减过很多次，在网上搜罗了一大堆减肥方法比如：燃脂操，黄瓜瘦身法等等，但是那种网红减肥法，对我身上的肥肉好像都“无可奈何”后面没坚持下来，还差点得了胃病，这让我很无助。

（张女士减肥前）

从那以后我的体重就没下去过，反而有越来越高的趋势。看着镜子里的自己越来越胖我也非非常的烦心，老公也担心我的身体，害怕太胖了会让我身体不好，所以也开始督促我减肥，就在我一筹莫展的时候，一个朋友给我介绍了倩之美，没想到就是这次打开了我的减肥光明之路......

遇见倩之美，开始我的蜕变之旅倩之美的体脂规划师告诉我，减肥方法并不是适用于所有人的，每个人的体质不一样，变胖的原因也不一样，所以要因人而异。倩之美体脂规划师详细了解我变胖的原因和饮食结构，还很细心地问了我的生活习惯及作息、有无疾病史等，在了解我的个人情况和体质情况之后，为我制定了一份的体脂管理方案。

减肥前

减肥后

在方案之前我还有点担心，害怕自己坚持不下去。后来发现方案里并没有让我少吃或者只吃素食，也没有说要我使劲的做运动，而是根据他给的食谱，进行膳食营养管理，然后做些力所能及的运动就可以了，非常的简单。

43岁，减肥成功后，我的人生才刚刚开始

我的体重就从138斤掉到了122斤，我拍视频的时候体重是122斤，现在又过去了8天，目前己经减到了体重117斤。总体重减去21斤，现在肚子上的游泳圈也不明显了，穿衣服再也不用拣宽松的买了;老公也非常替我开心，不用再担心我过胖引来疾病啦，而且还夸我根本不像40多岁哦，听到老公这话我心里都乐开花了！哈哈，真的很感谢倩之美，感谢体脂规划师专业耐心的指导。