针灸减肥一般什么时间效果好

只要谈到与减肥有关的事情，大家通常会想到，饮食、运动这些，其实有不少减肥可与饮食运动相互配合，能提高减肥效率，比如中医理疗中有一些方法，像针炙减肥、推拿减肥、拔罐减肥之类的，这些减肥方法同样能起到很好的作用，不过平时不太接触的人可能并不太了解。假如选择针灸减肥一般什么时间效果好？

针灸减肥一般什么时间效果好

针炙减肥对具体施针的时间没有太多要求，只要在施针时，避开就餐时间就可以，不过针炙的疗程时间其实是有要求的，比如隔天一次，或者是一周三次，这个要看个人 身体情况，医生会根据每个人的身体情况以及对针炙减肥的接受能力决定具体要多长时间为了一个疗程，通常一个月能针炙12次左右为一个疗程，假如以针炙减肥为主要减肥方式，一定要坚持疗程，具体需要做多少个疗程，同样需要听医生的建议才行。

针炙减肥对健康基本不太有影响，假如感觉这种方法比较适合自己，那么一定要到正规中医管进行施针，降低副作用。针炙能疏通经络、调理内分泌、辅助改善便秘、减少脂肪存储等，有不少优点，对于减肥者来说它有调理身体的作用，能避免脂肪堆积，同时对不良生活习惯造成的肥胖也有很好的作用。当然假如是由于遗传因素造成的肥胖，可能针炙减肥这种方法效果就没有那么理想，而是需要利用长期坚持饮食管理，配合运动锻炼才能达到减肥瘦身效果。

关于针灸减肥一般什么时间效果好？具体每天施针的时间没有过多要求，具体还是听医生的建议，而不是任意自己想什么时候针炙就能什么时候。而且每个的针炙计划也是不一样的，具体什么时间，每周针炙几次，依然是医生说了算，自己只需要配合即可，包括一些针炙后的注意事项，也需要配合医生。