原创 三明治中加香蕉，营养又能瘦身，减肥餐必备

 

原标题：三明治中加香蕉，营养又能瘦身，减肥餐必备

三明治中加香蕉，营养又能瘦身，减肥餐必备最近的天气更加寒冷了，对于北方的朋友来说，理解不了南方的冷。其实南方的冬天更加冷，因为天气潮湿，属于那种湿冷的气候。关键南方没有暖气，冬天完全是烤抖。所以早晨起床变得异常艰难，不到最后一分钟坚决不愿意起床，毕竟将头从温暖的被窝中探出来，也是需要一定勇气的，闹钟要响好多次才能起来，相信很多人都有这种感受。正是因为早上起不来，所以很多人早餐就随便吃，甚至是不吃，这样肯定不行的。早餐不仅要吃，关键是要吃的有营养，比如三明治就是不错的选择。可以搭配喜欢的各种食材，关键是做法省时省力，全程几分钟就能完全了，只需要一个三明治机就能解决。

今天分享的是香蕉三明治，味道会更加香甜，关键还有香蕉的味道。有的人可能不喜欢吃香蕉，但是做成三明治以后，马上就显得有高级感了。做好的三明治配上热牛奶，丰盛又简单的早餐就完成了。

菜品：香蕉三明治

配料：土司，香蕉，花生酱等

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