大脸盘、胡蝶臂、救生圈、有双下巴，脂肪长在哪里都觉得丑

5312024-03-10

以前人们会认为肥胖是营养好、是营养吸收好，是富态，是福相。现在人会特别抵触胖，胖了就不好看了。大脸盘、胡蝶臂、救生圈、有双下巴，臃肿，脂肪长在哪里都觉得丑。随处可见减肥焦虑的人...

你不懒就不会胖了吗？坚持下去的运动

6122024-03-10

关于减肥的运动，大家每个人也有自己心中的N0.1，有的人倾向于跑步，认为跑步是“有氧之王”，也有人倾向于跳绳，因为跳绳燃脂效率！但是，关注轻妞的人都知道...

最健康的减肥计划由“热量赤字”来降低体重

6782024-03-10

一般来说，最健康的减肥计划由调整饮食结构、增加运动次数或时间和改变生活方式等内容构成。大多数超重或肥胖的人需要调整饮食结构，以形成“热量赤字来降低体重。...

你吃这个药，我喝苏打水（安慰水）

7392024-03-10

然而现实是，多数减肥药或者宣称自己有减肥效果的物质，已经被证实要么根本就没用，比如上图钱枫吃的酵素；要么对身体的危害远大于好处，比如2010年就被叫停的含西布曲明成分的减肥产品。...

在运动减肥路上失败的人一定要三思而后行

4792024-03-10

减肥大法之----运动减肥法相信很多年轻人都听过这样一句话（你都胖成那样了赶紧起来运动运动）来自爸妈的呼唤！！因为这一声声的呼唤在很多人心里都留下了，想要减肥就得运动思想。...

GLP-1一枝独秀以破竹之势席卷全球

7042024-03-10

本文来源：时代财经 作者：张羽岐 图片来源：图虫创意 GLP-1研发进展不断，多家药企争相披露旗下GLP-1类药物的临床数据。6月27日晚，礼来（LLY.US）宣布...

实用内科学：哪些药物被报告与抑郁症的发生有关

5662024-03-10

抑郁不仅是一种精神心理状态，其也受神经-体液调节影响，所以很多能够影响生理功能的药物都可能对抑郁的发生发展过程产生一定影响。以上片段节选自《实用内科学（第14版）》...

关于吸脂减肥手术的风险有哪些？减肥风险大

6642024-03-10

艾美整形专注整形美容行业，为广大求美者提供全新的美容科普知识、整形机构资讯、整形医生讯息、整形价格活动、推荐排行等内容。...

减重其实并不等于减肥，有的人在吃了减肥药

7112024-03-10

减重其实并不等于减肥，有的人在吃了减肥药或节食一周后，看到体重减轻了，但体型上并没有多大改变，殊不知，其减掉的并不是脂肪，而是脂肪细胞内的水份，很容易发生反弹。...

21天减肥法，后10天6成饱饮食，开始吃饭

6872024-03-10

这几天还比较空闲，换换心情，写一些关于减肥的经历。21天减肥法21天共分三个阶段，分别是前3天蔬果餐，中8天6成饱饮食，后10天6除了喝水...

切胃减肥手术后如何饮食呢？减肥的方法多种多样

7232024-03-10

减肥的方法多种多样，对于一些肥胖的朋友来说，苗条的身材是让自己最为追求的梦想之一，很多人为了尽快的减肥，采取了一种特殊的手术，这就是切胃手术，也就是让自己的胃部变小...

HI：健康的人吃护肝片到底有没有用？

5752024-03-09

HI，各位好~我是小南，一个「杠精」健康管理师。最近，有网友留言说：“马上要过年了，应酬多、熬夜多，吃护肝片有没有用？让我给个建议......”是否管用与我而言，一是看成分...

减肥日记：试用哈佛大学28天减肥食谱第一周日记

6842024-03-09

知乎网的各位网友，大家好！从2021年10月12日到11月8日，我试用了哈佛大学教授Dr. Osama Hamdy提供的减肥食谱，并佐以少量运动...

美国疾病控制与预防中心对肥胖的定义有哪些？

6462024-03-09

肥胖的定义世界卫生组织将可损害健康的异常或过量脂肪累积定义为超重和肥胖，身体质量指数(BMI)≥25kg/m2时为超重，身体质量指数≥30kg/m2时为肥胖。此外...

想记录一下五天绝食减肥看看能瘦多少？

7472024-03-09

j想记录一下五天绝食减肥看看能瘦多少。主要是为了五一回家自己要穿的很喜欢的小裙子，所以想试试看看能不能坚持，佛系减肥，能坚持最好不能也无所谓。本人女，身高154。...

娱乐圈热议话题切胃手术，这里有你的健康危害

6462024-03-09

这两天娱乐圈热议话题切胃手术，这里与大家分享减肥手术的适应症共同学习！肥胖有一些公认的健康危害，包括2型糖尿病、心脏病、脑卒中、癌症(如...

亲测无效的减肥方法确定不来排下雷么？

6862024-03-09

亲测无效的减肥方法确定不来排下雷么？作为一个已经胖了24年的胖妞，在高中毕业以来已经尝试过N+1种千奇百怪的减肥方法了，但有些方法是真的不适合大体重的小仙女们，却被各种博主所推崇...

肥胖的药物疗法（2022版批准用于治疗肥胖药物清单）

7412024-03-09

肥胖是体内脂肪过度蓄积导致健康损害的一种机体状态，与艾滋病、毒品成瘾和酒精成瘾，并列为世界四大医学社会问题。肥胖的发生与生理、遗传、饮食及代谢等多种因素相关...

有没有更容易减肥的方法？当然有！！

4702024-03-09

减肥是一个取决于很多因素的过程。虽然节食确实起了主要作用，但减肥还有许多其他的方法也会影响减肥效果。由于他们渴望在短时间内做出很多改变，许多人选择严格和危险的饮食。...

中国成年人体重超重比例约20%，原因是什么？

7422024-03-09

国内外减肥药市场分析...

白日星好大夫：减重手术促进“代谢外科”发展

6492024-03-09

本文经授权转载自：北京天坛医院 普通外科白日星 好大夫文章列表专家简介：白日星，北京天坛医院普通外科，医学博士，主任医师。...

运动减肥受访专家/广州医学院第一附属医院营养科副主任闫凤

6592024-03-09

运动减肥受访专家/广州医学院第一附属医院营养科副主任 闫凤文/羊城晚报记者 宋导 通讯员 余健新图/新华社21世纪，瘦越来越成为美的标准。胖人在减肥，体重正常的人在减肥...

励志故事：600斤胖学渣变“怪物”，只因做了这件事

7882024-03-09

23岁的安柏已经达到惊人的600斤体重，她的生活几乎不能自理，只能依靠父母的照顾。安柏梦想能够变得苗条，不再成为别人眼里的“怪物”。因此，安柏决定去医院寻求减肥医生的帮助。...

21天减肥法真的有用吗？怎么减肥？

7302024-03-09

在网上流行的很多减肥方法中，很多人都对21天减肥法有很多疑问。21天减肥法真的有用吗，接下来就介绍一下这种减肥方法是不是真的像网上说的那么真实有效。...

与生酮饮食和减肥手术相关的色素性痒疹六例临床分析

6362024-03-09

研究发现，服用生酮饮食期间，碳水化合物摄入减少，身体内基础能量代谢从葡萄糖转为脂肪，生成酮体作为机体的替代能量来源（简称“生酮”），酮体可分布于皮肤血管周围，引起很多炎症细胞...