原标题:逼虞书欣暴瘦10斤、让群演全吃减肥餐,郭敬明对扁身有多执着?
姐妹们过年好,在这个人均胖三斤的时期,羊真诚建议郭敬明改名叫减肥大师。
这段时间他拍新剧《云之羽》,不光逼得虞书欣、金靖、张凌赫连夜暴瘦,没想到居然连群演都不放过啊
100道低脂减肥餐食谱大全,吃着吃着就瘦了,肉类,粗粮,减脂,果蔬,高蛋白
一周减肥餐 适合减肥时期选择的主食: 杂粮饭、糙米饭、红薯、玉米、土豆、紫薯、南瓜、意大利面 适合减肥时期选择的肉类: 牛肉、鱼虾、鸡胸 周...
胖友们最担心的事之一就是“胖从口入”了,任何食物都要精挑细选,本来减肥就不容易,生怕再吃错给减肥增添负担。...
晚餐作为一天之中最后一餐,大多数家庭吃的很油腻很丰盛,这是因为上班族们辛苦一天了,想要在晚餐中好好犒劳一天的辛苦,而有一..._新浪网...
3.准备一个盘子,底部刷一层食用油,放入小面团,表面刷一层食用油,因为有食用油的面团延展性会更好,然后盖上保鲜膜到醒发2个多小时(醒发时间越长,面条...